isoleucina en Patatas, francés frito, arruga o corte regular, sal añadida en el proceso, congelada, tal como se adquirió Calculadora
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Patatas, francés frito, arruga o corte regular, sal añadida en el proceso, congelada, tal como se adquirió hay 0.082 g de isoleucina.
Patatas, francés frito, arruga o corte regular, sal añadida en el proceso, congelada, tal como se adquirió
Patatas, francés frito, arruga o corte regular, sal añadida en el proceso, congelada, tal como se adquirió es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Patatas, francés frito, arruga o corte regular, sal añadida en el proceso, congelada, tal como se adquirió se enumeran a continuación.
Agua
|
67.11 g
|
67.11
|
g
|
La energía (calorías)
|
146 kcal
|
146
|
kcal
|
Energía (julios)
|
612 kJ
|
612
|
kJ
|
Proteína
|
2.34 g
|
2.34
|
g
|
lípido total (grasa)
|
4.99 g
|
4.99
|
g
|
Ceniza
|
1.59 g
|
1.59
|
g
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
23.96 g
|
23.96
|
g
|
Fibra, dietética total
|
2 g
|
2
|
g
|
Azúcares, total de
|
0.21 g
|
0.21
|
g
|
sacarosa
|
0.14 g
|
0.14
|
g
|
La glucosa (dextrosa)
|
0.07 g
|
0.07
|
g
|
Fructosa
|
0 g
|
0
|
g
|
Lactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
Maltosa
|
0 g
|
0
|
g
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
Almidón
|
17.71 g
|
17.71
|
g
|
Calcio, Ca
|
13 mg
|
13
|
mg
|
Hierro, Fe
|
0.62 mg
|
0.62
|
mg
|
El magnesio, Mg
|
21 mg
|
21
|
mg
|
El fósforo, P
|
81 mg
|
81
|
mg
|
Potasio, K
|
380 mg
|
380
|
mg
|
Sodio, Na
|
349 mg
|
349
|
mg
|
Zinc, Zn
|
0.34 mg
|
0.34
|
mg
|
Cobre, Cu
|
0.077 mg
|
0.077
|
mg
|
El manganeso, Mn
|
0.157 mg
|
0.157
|
mg
|
El selenio, Se
|
0.5 µg
|
0.5
|
µg
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
7.7 mg
|
7.7
|
mg
|
tiamina
|
0.106 mg
|
0.106
|
mg
|
Riboflavina
|
0.037 mg
|
0.037
|
mg
|
La niacina
|
2.14 mg
|
2.14
|
mg
|
Ácido pantoténico
|
0.448 mg
|
0.448
|
mg
|
La vitamina B-6
|
0.196 mg
|
0.196
|
mg
|
El folato, el total de
|
31 µg
|
31
|
µg
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
El folato, comida
|
31 µg
|
31
|
µg
|
El folato, DFE
|
31 µg
|
31
|
µg
|
La colina, el total de
|
19.2 mg
|
19.2
|
mg
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Caroteno, beta
|
2 µg
|
2
|
µg
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina A, IU
|
4 IU
|
4
|
IU
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La luteína + zeaxantina
|
13 µg
|
13
|
µg
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.1 mg
|
0.1
|
mg
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
Tocoferol, beta
|
0.01 mg
|
0.01
|
mg
|
Tocoferol, gamma
|
0.36 mg
|
0.36
|
mg
|
Tocoferol, delta
|
0.47 mg
|
0.47
|
mg
|
El tocotrienol, alfa
|
0.01 mg
|
0.01
|
mg
|
Tocotrienol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
Tocotrienol, gamma
|
0 mg
|
0
|
mg
|
Tocotrienol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
La vitamina K (filoquinona)
|
2.1 µg
|
2.1
|
µg
|
Dihydrophylloquinone
|
14.4 µg
|
14.4
|
µg
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
1.249 g
|
1.249
|
g
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0 g
|
0
|
g
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.516 g
|
0.516
|
g
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0 g
|
0
|
g
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.425 g
|
0.425
|
g
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.018 g
|
0.018
|
g
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.016 g
|
0.016
|
g
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
3.102 g
|
3.102
|
g
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
18: 1 indiferenciada
|
3.079 g
|
3.079
|
g
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.015 g
|
0.015
|
g
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.27 g
|
0.27
|
g
|
18: 2 indiferenciada
|
0.254 g
|
0.254
|
g
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.016 g
|
0.016
|
g
|
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)
|
0.016 g
|
0.016
|
g
|
18: 3 n-6 c, c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 2 n-6 c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 3 indiferenciada
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0.106 g
|
0.106
|
g
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
triptófano
|
0.021 g
|
0.021
|
g
|
treonina
|
0.081 g
|
0.081
|
g
|
isoleucina
|
0.082 g
|
0.082
|
g
|
leucina
|
0.137 g
|
0.137
|
g
|
lisina
|
0.138 g
|
0.138
|
g
|
Nutrientes en Patatas, francés frito, arruga o corte regular, sal añadida en el proceso, congelada, tal como se adquirió